Riche en oméga-3, en protéines, en fibres, en vitamines B et en minéraux.

La graine de lin est une graine oléagineuse, produite par le lin cultivé. Elles contiennent de très nombreuses vertus excellentes pour la santé de tout l’organisme. Les graines de lin sont riches en oméga-3, en protéines, en fibres, en vitamines B et en minéraux. Pour une meilleure absorption des éléments nutritifs, il est recommandé de la concasser soi-même (dans un moulin à café). Ajoutez-en à vos recettes favorites, muffins, salades, crêpes, pains…